相比传统的中国床铺，北美地区的床铺较为底矮。笔者认为这与现在患有腰腿痛以及各种筋骨毛病的人增多，有着相当程度的联系。
在风水的理论当中，人体会不断释放出有害的“秽气”，这种有害的气较一般空气沉重，所以在夜晚睡觉的时候，就会落到床下。如果床下的空间太小，或堆积了物品。则会使秽气积聚难以排除，因此围绕人体，而产生各种疼痛。加上现代房屋设计不合理，主卧室中多有厕所冲床的情况，这就是现代人多疼痛病的两大原因。
因此我们选择睡床的时候，一定要谨慎挑选，保证床底有足够的高度和空间，不要在床下堆积物品。各种床的好坏分列如下：
1：高度足够的床：如果一个床的高度足够并且没有在床下堆积物品，则是最好的情况，高度数据如图所示：
2。地铺：因为地铺下没有空隙，所以秽气则散到两边，并不会对人体造成危害，但如果地表阴冷或铺子不够厚则要谨慎。
3：高度不够的床：比较容易产生疼痛，床约低则机会越大，避免在床下堆积物品。
4：床箱：床箱因为秽气无法泄出，而且有的床箱还有收藏物品用的抽屉，所以是最差的。
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